导读:晚上可以吃圣女果吗?以下是小编为大家带来的介绍。1、晚上可以吃圣女果,但是不宜吃得过多。

晚上可以吃圣女果吗 晚上能吃圣女果吗

1、晚上可以吃圣女果,但是不宜吃得过多。

2、圣女果是茄科番茄属植物的栽培变种,其营养价值较高,富含蛋白质、维生素、钾元素、钙元素、胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸等营养物质,具有美容养颜、生津止渴、促进消化等作用。

3、吃圣女果通常没有时间限制,所以晚上可以吃圣女果,但是不宜吃得过多,主要是因为圣女果口味偏酸,过量吃可能会刺激肠胃,导致胃酸分泌过多,可能会出现反酸、恶心、呕吐、烧心等不适症状。