导读:我家孩子一年级, 上学前可高兴了,自己上一年级了,走哪都要嘚瑟两句,但是开学俩星期后,情绪逐渐低落,回来跟我说上一年级一点也不好玩,作业太多了,老师也很凶,不带他们玩,现在提起去学校就想反抗,小学一年级孩子焦虑怎么办?

小学一年级孩子焦虑怎么办

孩子刚上一年级可能是还没适应小学生的生活,对孩子来说一时也很难接受,家长要耐心开导孩子,上小学也很有意思,有跟幼儿园不一样的事情。逐渐打消孩子的焦虑心情。

小学一年级孩子焦虑怎么办?

1、多鼓励孩子

新的环境,新的老师、新的同学、新的学习内容,这些都会成为孩子成长路上的一个陡坡,心理会出现紧张、焦虑。孩子人生的转折点,需要忙碌的父母尽量每天抽时间给孩子一段特殊时光的陪伴,送他上在学或接他放学,或者晚上睡前和他聊一聊他在学校的情况。有了父母的爱孩子才会更有力量面对新的环境。

2、多陪伴孩子阅读

低幼的孩子比较享受父母把他搂在怀里阅读的感觉,亲子共读可以作为孩子阅读的起点,坚持每天阅读也是发展亲子关系很好的一种方式。低年级的孩子学习任务不重,有大量的时间可以广泛的阅读,扩大知识面的同时也发展语感。

3、给孩子足够的安全感

家长要给孩子足够的安全感,去肯定孩子。并且从实际出发帮助孩子解决所面临的困难,给孩子设定合理的成长目标,亲子之间要多多沟通,在轻松的氛围下聊聊感兴趣的话题,积极和谐的家庭氛围有助于缓解彼此的焦虑和压力。

小学一年级孩子焦虑的原因:

1、不能接受或不愿接受一些不能改变的情况

如第一次考试的成绩很低或自己在班里的名次落后等。在幼儿园是以游戏为主的,孩子毫无学习的压力。到了一年级,首先会遇到的就是语数(有的地方一年级就有了英语)学业的测试,而量化测试一定会有分数或者等第,孩子就会自我排序,老师报分数的时候,孩子就会在心里默默比对,如果自己的分数不高,排名很低,孩子就会产生焦虑感。

2、父母吵架影响孩子

父母感情不好,经常得当着孩子的面就大吵大闹,完全不顾及孩子的感受。孩子来到这个世界上本来是充满爱的,但是在父母吵架的后天影响下,会导致孩子焦虑、暴躁、出现沟通问题,久而久之就会使儿童患有焦虑情绪。

3、学习压力大

有很多父母会把自己年轻时没有完成的梦想,强加在孩子的身上,将希望寄托在孩子身上,因此对孩子要求很高。总是让自己的孩子得第一,以学习为主,没有玩耍的时间,完全没有给孩子一个快乐的童年。