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头发短的人几乎是每天洗一个头 但你知道洗头的最佳时间吗?

吾酷热点(https://www.wukur.com/)07月26日讯,【头发短的人几乎是每天洗一个头 但你知道洗头的最佳时间吗?】对自我形象要求比较高的人是特别注重洗头这个环节的,头发短的人几乎是每天洗一个头,而头发长一般就是隔上一天洗一次,那么,你一般是什么时间段洗头呢?大皖今天告诉你,一天当中洗头的最佳时间是几点:

头发短的人几乎是每天洗一个头 但你知道洗头的最佳时间吗?

晚上9点,是洗头的最佳时间,因为晚上10点都凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期,在此期间之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生,最不适合洗头的时间就是晚上10点之后到第二天上午这段时间,因为在此阶段头皮都处于松弛和休整状态,不适合受过度刺激。

除了洗头时间,那么我们平时洗头时还有那些是需要注意的?

【吹干头发再睡觉】

头发短的人几乎是每天洗一个头 但你知道洗头的最佳时间吗?

大人们会经常说,不吹干头发睡觉会头疼,除此之外还容易着凉感冒、毛鳞片容易受损、掉发增多、发质变差等,所以睡觉前一定要吹干头发哦~

【不要梳湿头发】

头发短的人几乎是每天洗一个头 但你知道洗头的最佳时间吗?

刚洗完头发之后,毛鳞片还处于张开状态,这个时候如果梳头发次数过多,还会造成明显的毛鳞片受损,头发干燥之后会变得很毛躁。

【洗头次数越少越好】

头发短的人几乎是每天洗一个头 但你知道洗头的最佳时间吗?

经常洗头固然是满足了形象的要求,但是经常洗头会导致毛鳞片张开,毛鳞片从张开到闭合,这个过程难免有一些损耗,所以天天洗头不利于发质,如果头发不是很油,大皖建议还是减少洗头的次数哟~

【洗头时,头要稍微低一点】

头发短的人几乎是每天洗一个头 但你知道洗头的最佳时间吗?

洗头时,最好把头低到心脏水平位置,这样可以减轻头发受到的冲击力,还能促进头部血液循环。所以大皖建议那些经常站着淋浴洗头的宝宝们,要把洗头的姿势改正过来哦~

【不要用指甲抓头皮】

头发短的人几乎是每天洗一个头 但你知道洗头的最佳时间吗?

很多人为了洗头时洗得更干净更仔细,就用指甲去抓头皮,不仅清洁效果更棒,而且还舒服,但是这样会对头发造成伤害,正确的做法是用指肚轻揉按压头发。

【水温保持在40℃左右】

头发短的人几乎是每天洗一个头 但你知道洗头的最佳时间吗?

洗头的水温不能太凉也不能太热,太凉的水会刺激头皮,太热的水会伤害毛囊,洗头最佳的水温是在40℃左右,感觉到比体温烧热即可。

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