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荷叶和决明子的功效与作用分别是哪些

荷叶是一种具有降血脂,降血压等功能的植物,它所泡的茶还具有一定的减肥功效。但是女性要注意不要多喝这种茶。决明子是一种花黄色的,细长的具有治疗便秘,高血压等作用的半灌木状草本。女性也要注意不要过多食用,不然对身体不好。以下是荷叶和决明子的具体的功效与作用:

荷叶的作用:荷叶降血脂,经临床食盐证明,荷叶具有降血脂、降胆固醇的作用,对治疗高脂血症、动脉粥样硬化、冠心病有效。荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱,能有效分解体内的脂肪,并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上,形成一层脂肪隔离膜,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆积;荷叶消暑解热,荷叶茶中的荷叶碱具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神的功效,荷叶的祛火功能让荷叶茶成为当之无愧的养心佳品。

决明子所具有的作用:治疗便秘或习惯性便秘,可取炒决明子10—15克,冰糖10克,沸水冲泡当茶饮用,每日1剂,每剂泡3次;或取经粉碎的炒决明子10—15克水煎10分钟左右,对入20—30克蜂蜜并搅匀,每晓服l剂或早晚分服。对于老年习惯性便秘,还可取单味炒决明子或已打碎的决明子15克,直接泡茶饮用,直至茶水无色。

荷叶和决明子所具有的功效还不止这些,但是要引起注意的是决明子对于容易拉肚子,腹泻,胃痛的人来说不应该多喝,另外怀孕的女性是不可以喝的。另外喝这两种所泡的茶时要记住最好在饭前半小时喝,不然容易影响消化。

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